Oi Baconzetes!
To voltando com esse "Antes e Depois", como vocês sabem, eu comecei a fazer tratamentos estéticos, um total de 12cm de redução de medidas em geral. Os tratamentos são: carboxiterapia, endermoterapia e heccus, todos realizados na Spazio Vitta em Guarulhos e quem cuida de mim é a Grazi!
Adoro essa foto, ela mostra o quanto os flancos finalmente, baixaram e a redução que tive de medidas na parte abdominal foi justamente por isso, consequentemente me deixou mais "phynah". Na barriga, adorei o fato da "pochete" (região abaixo do umbigo) estar menor, essa área pede muita disciplina e eu vou conseguir!! rsrsrsrs
Continuo na luta fazendo musculação, sempre fazia de 5 á 6x na semana, mas tive um mês atribulado, então em algumas semanas a minha frequência caiu, mas fui pelo menos 3x na semana.
Quando eu tinha 17 anos pesava 57kg e agora peso 56,5kg. A parte que mais me agrada é poder vestir as roupas que gosto, sempre justas e sem preocupar se estou com os "pneuzinhos" aparecendo. A única coisa que ainda não pude usar, é "barriga de fora". #MeJulguem ainda vou usar!!
Tenho participado de eventos de Zumba, no da 30/08 aconteceu o Vem Dançar 2, no Shopping Internacional de Guarulhos, sempre me divirto muito fazendo tudo isso.
Com a ajuda de um amigo percebi que minha alimentação precisa de ajustes para que eu consiga alcançar o objetivo de ter uma barriga sequinha, vou procurar as informações para fazer isso!
Foco, força e fé, muita fé para acreditar e realizar!
Bju grande no coração e até a próxima!
Foco, força e fé, muita fé para acreditar e realizar!
Bju grande no coração e até a próxima!
